sport

hier, grosse journée pour moi…..à 8h00, reveil, nous partons pour Kourou…..Le RDV est pris pour 09h00: départ pour la reco de la course de dimanche 20, on a fait 12 Km dans un cadre super sympa…..j’avale une biere à l’arrivée et je me change….partis pour 3 heures de cours de Kite, cours particuliers d’ailleurs car j’etais le seul eleve, j’ai appris quantité de choses….super…
Par contre, ce matin, je suis un peu perclus de contracation diverses liées à la course (je ne me suis pas étiré, pas le temps) mais aussi liées à la pratique du Kite (regarder sa voile….la nuque, contrer la force de traction…..le dos, tenir sur ses jambes pour ne pas basculer…..les jambes)
Cependant, ma petite femme s’occupe de moi et je garde plein de souvenir dans ma petite tete. Rdv vendredi pour mon deuxieme cours avec Thierry, ce coup-ci ce sera dans l’eau avec nage tractée et water-start en fonction de ma progression, apres, à moi les vagues….

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